吃水果拉肚子该怎么办呢 来源：合肥中山医院更新日期：01-15 在线咨询

大家都喜欢吃水果，不同的季节有着不同的水果，可以满足大家的味蕾需求。但是有些人吃水果拉肚子，这该怎么办呢？合肥中山医院胃肠科医生指出，如果吃水果总是拉肚子的话，需要注意这几个问题。

1、吃水果造成拉肚子现象，也有可能是吃得过多导致，如果在夏天的时候吃西瓜过多，就有可能造成拉肚子出现，如果吃其他水果或者是冰镇的水果，都有可能造成拉肚子，所以平时应该调理好自己的肠胃，吃水果的时候也注意不要吃得太多，并且不要吃冰冷刺激的水果，这样都可以防止出现拉肚子。

2、吃水果的时候还应该注意正确的方法，如果有的水果不进行削皮，也有可能造成拉肚子的出现，所以在吃水果的时候应该尽量的削皮使用，这样才可以保证水果的安全性，因为有的水果表面有一层催熟药物，制成药物，很有可能造成拉肚子的出现，所以在这个期间应该把果皮削掉。

3、吃水果的时候更应该注意一些事项，在这个阶段应该注意不要吃的太多，如果自己的肠道消化能力较差，更应该注意少吃一些，而且吃水果之后拉肚子怎么办，也应该注意适当的吃一些止泻药物，如果拉肚子过度，也有可能造成脱水，所以在这个期间吃一些止泻药物，有利于帮助缓解拉肚子的现象。

吃水果拉肚子的话需要多注意一下，如果是冬天吃水果的话，最好是用开水烫一下，可以缓解肠胃不适症状。合肥中山医院胃肠科医生提醒大家平时要注意肠胃的保护，如果有什么不适症状，记得去医院就诊检查。