腹泻患者吃什么比较好 来源：合肥中山医院更新日期：01-08 在线咨询

导致腹泻的原因有很多，包括内在因素、感染性因素和非感染性因素。那么腹泻患者吃什么比较好呢？合肥中山医院胃肠科医生建议大家要注意下面这些饮食事项，避免病情加重。

1、多喝水

许多人认为腹泻了要少喝水，其实不然，因为腹泻把身体许多水份排出体外，导致人体缺少，此时应该多喝水，补充体内流失的水分，保证身体机能正常运行。

2、糙米汤

如果出现腹泻怎么办，在家的赶紧喝些米汤。米汤对于腹泻来说是非常有益的，它能够有效治疗普通腹泻症状。

3、面食

腹泻需要吃一些比较容易消化的食物，面食是不错的选择。面条营养丰富，而且比较容易消化吸收，所以吃面条是腹泻的人一个很好的选择。但是，对于腹泻的人来说，吃的面条不要过于油腻，过于油腻的话会加重肠胃负担。

4、加盐的白粥

腹泻的时候，则可以吃一些加盐的白粥，不过要记得不能放肉。因为如果是肠胃炎引起腹泻的话，则饮食需要保持清淡，而且加盐的白粥不仅可以补充体力，而且还能减轻肠胃的负担。

5、胡萝卜汤

胡萝卜是不错的止泻食物，腹泻的朋友喝点胡萝卜汤吧，胡萝卜所含营养成分可以助大便成形，对症状有很好的缓解作用。

合肥中山医院医生指出，腹泻可伴有腹痛、腹胀、食欲不振和呕吐。严重的腹泻还会导致脱水，危及生命，尤其是婴幼儿和老年人更容易发生生命危险。短时间的腹泻，尤其是伴有呕吐的腹泻常常是由于胃肠炎或者食物中毒引起的。持续3-4周的腹泻，通常提示患有肠道疾病，需及时就医。