慢性胃炎其实在最早的时候并没有出现特异性的症状，但是如果没有积极的采取有效的治疗，或者是没有选择药物干预的话，那么就会导致日常的生活产生相应的影响，在最初的时候也会出现上腹部不适的现象，那么患上慢性胃炎该怎么办呢?合肥中山医院的医生来为你解答。
一、定时定量
胃酸分泌有一定的规律性，如果经常性的吃零食，就会导致肠胃的工作进入到紊乱的状态中，也会容易引发胃炎的出现，所以要想有效的达到治疗胃炎的效果，遵循定时定量的饮食习惯非常的重要。
二、摄入充足维生素
建议食用容易消化、蛋白质和维生素含量足够的食物，如粥、面条、牛奶、软米、豆浆、蔬菜等，症状消失后，可以正常食用，但尽量避免油炸食物和粗纤维食物，同时尽量不要吃生冷的食物，否则的话就会导致胃炎的症状变得更加严重。
三、保持良好心情
慢性胃炎的康复需要保持良好的心情，人的情绪与胃酸分泌和胃的消化功能密切相关，心情低落的时候，就可能会影响到个人的病情，建议在患有慢性胃炎之后一定要保持良好的心情。
四、饮食规律
饭前饭后多喝水可稀释胃液和胃酸，大大降低了胃酸的化学消化。因此，我们应该避免饭前饭后喝大量的水。
合肥中山医院医生提醒，患有慢性胃炎的人要及时去医院治疗，避免该疾病给身体带来伤害，给生活造成影响。
如果还有其他问题，可以网上咨询预约或者致电合肥中山医院热线 (0551-64255308)，祝大家身体健康，生活愉快。FLM
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