腹泻怎样避免脱水 来源：合肥中山医院更新日期：12-17 在线咨询

腹泻有很多不同症状，其实这本身就是一种比较常见的肠道疾病症状，引发的原因有很多，主要是细菌感染所导致此时就会出现明显的异常现象，另外如果选择的饮食不正确也同样会增加腹泻的出现，也有可能会导致患者的病情出现影响。一旦人的身体出现腹泻的情况以后，往往就会导致身体流失大量的水分以及盐分，从而导致人的身体出现脱水的现象。而如果人们想要避免脱水状况的出现的话，那么在日常生活中就要及时给身体补充水分和电解质，同时要适量的吃一些容易消化的流质食物以及部分水果。

腹泻是经常出现在人们身体上的问题，而腹泻的出现不光会导致人们频繁的上厕所，最关键的是很有可能会导致人的身体出现脱水的状况，从而给人们的身体带来更多不适的症状表现。所以当人们发现自身出现腹泻状况的时候，应该做好相关的补水工作。那腹泻如何避免脱水呢?合肥中华山医院的医生告诉我们为了避免脱水要补充水分和电解质;吃容易消化的食物;适量吃些水果等。

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