腹泻之后该如何调理 来源：合肥中山医院更新日期：11-17 在线咨询

腹泻之后该如何调理。腹泻是小孩子经常出现的情况。因为在我们小的时期，身体的抵抗力比较弱，稍微不注意就会发生腹泻的情况，所以腹泻之后调理身体的方法变得十分重要;

首先当我们腹泻之后会出现脱水现象，这是因为我们身体脱离水分超过十分之一就会产生虚弱，昏迷的现象。成年人还稍微好点，但是小孩明显会有身体乏力的感觉，所以我们要及时补充水分。

除了水分以外我们还要防止电解质紊乱，因为脱水过度会导致身体的微量元素钠、钾、钙、镁流失，这时候我们可以在水中加入口服补液盐III，达到平衡电解质又补充水分的目的。