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小儿经常便秘该怎么办? 来源:合肥胃肠医院更新日期:06-22 在线咨询

小儿便秘是日常生活中再常见不过的情况了。之所以会发生这种情况,与孩子日常饮食习惯不良有很大关系。小儿便秘虽然不是什么太严重的疾病,但如果长期如此,势必会影响到营养的摄入和身体的发育。那么小儿经常便秘该怎么办?合肥中山医院的专家来为你解答。

一、给宝宝做腹部按摩

对于便秘的宝宝,对宝宝进行适当的腹部按摩也有助于帮助促进排便。在按摩时,家长将手掌放在宝宝的腹部,之后以肚脐为中心进行顺时针按摩,按摩十次之后休息5分钟,反复按摩3次即可。在按摩时,力度不宜过重,以免造成宝宝不适。

二、保证宝宝足够的活动量

宝宝经常便秘,家长在平时还可以适当增加宝宝的活动量,帮助促进宝宝肠胃的蠕动,促进排便。平时家长可以多带宝宝到户外活动,仅仅是简单的走、爬等动作,都可以刺激到肠胃,从而缓解便秘的症状。家长还可以让宝宝躺在床上,宝宝做双腿屈伸活动,这个动作也有利于促进肠道的蠕动,有利于排出便便。

三、养成良好的排便习惯

为了缓解宝宝便秘,家长还应让宝宝养成良好的排便习惯,可以每天在固定时间让宝宝到马桶上坐着排便,这个时间最好安排在饭后一小时左右,此时肠道的蠕动较快,更容易产生便意。

合肥中山医院专家提醒,家长发现孩子经常便秘的话,要及时带孩子去医院检查治疗,以免给孩子的身体带来伤害。

如果还有其他问题,可以网上咨询预约或者致电合肥中山医院咨询热线 (0551-64255308),祝大家身体健康,生活愉快。FLM

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