预防便秘的方法有哪些，便秘是消化系统疾病的常见症状，是指多种原因造成的大便次数减少和粪便干燥难解。合肥中山医院肛肠指出，痔、瘘、裂、肛周脓肿为常见的肛周疾病。此类疾病手术后排便是重要一关，如不能正常排便，出现腹泻或便秘就会影响创口的愈合增加病人痛苦。
1、注意饮食卫生，避免暴饮暴食，对于脾胃虚弱的病人，应注意：保暖(足下尤应注意)，少吃凉性食物和油腻不易消化的食物如水果，冷饮，动物脂肪等。
2、如发生腹泻按医嘱给止泻药进行治疗。嘱病人多饮水以补充体液，给清淡，素软，易消化食物，保证能量供给。
3、腹泻反复排便可引起创口水肿。
便秘的预防及护理：
1、部分病人怕排便疼痛而少进食，应及时纠正病人的错误认识，进食少机体摄取的营养物质不足，不利于创口愈合，而且粪便在肠道内存留时间长，易导致便秘。指导病人应正常进食，保证每日或隔日排软便一次。
2、病人因术后活动少，肠蠕动慢易引起排便困难，可在手术次日指导病人进食后2小时行腹部按摩并鼓励适当活动促进肠蠕动。
3、对于排便困难的病人，指导其多食蔬菜水果及富含粗纤维食物，并可每日晨起服凉蜂蜜水后给腹部按摩促进排便。
4、便秘病人，可服润肠药，必要时清洁灌肠。
极后，合肥中山医院肛肠提示，病人因住院、手术、生活环境的变化很容易引起排便习惯的改变，不正常的排便可影响病人创口的愈合，所以术后应加强对病人排便的观察和护理，减轻病人的痛苦，促进创口愈合，使病人尽快痊愈。
